Entrenamiento

Ultimas noticias Ver todas las noticias »

proximos carreras calendario carreras maratones 21K

Consulta las próximas carreras

Checa nuestro calendario con las próximas carreras, maratones y triatlones. Aquí en este enlace, conservalo. Corre más…#RunMX Suscríbete a nuestro Newsletter y recibe ...
drills para corredores, drills correr

Drills para mejorar tu forma de correr

Algo muy importante para todos los corredores es nuestra forma de correr, tener una buena forma (técnica) te hará un corredor más eficiente; es decir que con cada zancada avanzarás ...
ejercicios para el trasero gluteos nalgas

Ejercicios para fortalecer el trasero

Ya sea para correr un maratón o para lucir radiante en la playa, un trasero fuerte te ayudará a mejorar la forma de correr y también a estar lista para el verano. La coach de Runtastic ...
musica para correr runmx playlist rolas canciones powersongs

Música para correr, nuestro playlist 26

El verano esta aquí, tiempo de vacaciones pero también de entrenar a fondo para las próximas carreras. Te compartimos aquí un buen playlist para tus carreras largas. Corre más…#RunMX
garmin forerunner 735 XT reseña precio

El Forerunner 735XT

El Forerunner 735XT de Garmin, es un reloj multideporte con GPS y medición de  frecuencia cardíaca en la muñeca. Cuenta con perfiles de actividad de carrera, ciclismo, natación, ...
kipchoge record mundial maraton berlin

Eliud Kipchoge buscará romper el récord mundial en Berlín

El keniano Eliud Kipchoge es actualmente el mejor corredor de maratón del mundo. El campeón olímpico de 2016 tiene la intención de correr más rápido en el Maratón de Berlín ...
unboxing nike zoom vaporfly elite breaking 2

Unboxing el Nike Vaporfly Elite

Tuvimos con nosotros los Nike Zoom Vaporfly Elite, calzado usado por Eliud Kipchoge y equipo en el desafío llamado Breaking2, cuyo objetivo fue romper la barrera de las 2 horas en ...
resultados carreras imagen queretaro 10K tiempo

Resultados de la Carrera IMAGEN Querétaro 2017

Consulta los resultados de la carrera IMAGEN 10K en Querétaro en emoción deportiva.
chikorita carrera red bul 400 campeonato mundial world championship

Chikorita muy cerca del podio en el primer Red Bull 400 World Championship

Realizada por primera vez, la carrera Red Bull 400 contó con más de 1000 participantes de 40 nacionalidades diferentes. Entre ellos, estaba la atleta mexicana de carreras de obstáculos ...
ruta del medio maraton de la ciudad de mexico 21K cdmx 2017

Ruta del Medio Maratón de la Cuidad de México 2017

Este 30 de julio se llevará a cabo la onceava edición del Medio Maratón de la Ciudad de México. Se espera la participación de 25 mil corredores que saldrán de la Fuente del Bicentenario ...
carbohidratos nutricion atletas corredores

Carbohidratos: combustible para los atletas

Los carbohidratos son el principal combustible para tus músculos, tu cuerpo tiene la capacidad de almacenar carbohidratos en forma de glucógeno en el músculo y el hígado. Los carbohidratos ...
nike zoom vaporfly nike zoom fly breaking2

Nike Zoom Vaporfly y Nike Zoom Fly

La velocidad es el eje del lanzamiento de estos nuevos modelos de entrenamiento y carrera diseñados para mejorar la eficiencia de todos los corredores, desde los maratonistas de clase ...