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Línea de calzado Boost de adidas para corredores

adidas, hoy en día es una de las principales marcas en el escenario del Running. Presentando nueva tecnología en su calzado y textiles, se han ubicado como una excelente oferta para ...
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5 tips de recuperación después de un maratón

¡Felicidades, terminaste tu maratón! Los innumerables días de entrenamiento dieron sus frutos, y te llevaron a conquistar el reto de los 42.195 kilómetros. Ahora, es muy importante ...
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Paso de carrera para el maratón

Para muchos corredores en su primer maratón lo importante es la distancia es decir terminar los 42.195 kilómetros, para entrar a ese selecto grupo de personas que han completado ...
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Estiramientos básicos para corredores

Si nos gusta correr debemos estirar, dedicar unos minutos para realizar estiramientos de los músculos nos permitirá seguir corriendo. Los estiramientos son realmente muy buenos ...
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El día después del maratón

Es un lunes muy difícil lo sabemos, cada paso es doloroso. Para ayudarte te dejamos algunos tips y un video que te hará sonreír un poco.  
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Atletas etíopes ganan el Maratón de la Ciudad de México, un corredor fallece

Atletas etíopes ganan la edición 2015 del Maratón de la Ciudad de México Se congregaron cerca de 220 mil personas durante la ruta Lamentablemente fallece un corredor Se activaron ...
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Fallece corredor en el Maratón de la Ciudad de México

El competidor Erick García de 34 años de edad con el número de participación 23765 falleció durante el Maratón de la Ciudad de México en su edición 2015. Autoridades de la ...
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Usain Bolt lo hizo de nuevo, venció a Gatling en la prueba de los 200m del Mundial de Atletismo en Beijing. Esta vez la victoria fue holgada sobre el norteamericano con un tiempo ...
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Fortalece tu core en 4 minutos

Un core fuerte no solo luce bien, también es lo mejor para tu espalda baja y para prevenir lesiones. Fortalecer el centro del cuerpo es esencial como corredor por varias razones: ...
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Grajales y Barraza Campeones Nacionales de Triatlón 2015 en Veracruz

Crisanto Grajales y Adriana Barraza ganaron el Campeonato Nacional de Triatlón 2015 efectuado en Veracruz este domingo. A las 10:30 arrancó la categoría elite femenil y a las ...
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Usain Bolt vence a Gatlin en los 100m del Mundial en Beijing (video)

Nota de prensa – Usain Bolt desmintió a los escépticos al retener su título de campeón mundial de 100 metros con su mejor marca del año (9.79), batiendo por una sola centésima ...
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Música para correr, playlist 10 en Spotify

Se acerca el Maratón de la Ciudad de México y los maratones de otoño como Chicago, Berlín, Marine Corps y Nueva York. Los “Long runs” son la clave del entrenamiento, ...