Carrera Nike 10K Nosotras Corremos

Actualizado 07.03.2010

Consulta los resultados y fotos de la Carrera Nike 10K Nosotras Corremos 2010

El próximo 7 de Marzo se llevará a cabo una edición más de la Carrera Nike 10K Nosotras Corremos en el Hipódromo de las Américas en la Ciudad de México.

En conferencia de prensa encabezadas por Lolita Ayala, Karla Souza, Irene Azuela, Vanessa Huppenkothen, Aislynn Derbez, Claudia Álvarez, Paty Sirvent entre otras famosas, presentaron el evento donde estas jóvenes actrices y cantantes estarán corriendo en favor de la lucha contra el cáncer de mama recaudando fondos para la fundación "Solo por ayudar".

Lolita Ayala habló sobre la importancia del diagnóstico temprano del cáncer de mama y su historia como sobreviente a esta enfermedad, por su parte Ale Castillo gerente de relaciones de públicas de Nike invito a todas las mujeres a participar en esta carrera o a acumular kilómetros contra el cáncer en Nikeplus.com

Videos de Lolita Ayala hablando sobre el cáncer de mama y Aislynn Derbez invitando a participar en la Carrera Nike.

La ruta de la carrera de 10 Kilómetros será en las principales calles de Polanco como Ejercito Nacional, Homero, Moliere, Horacio y Mazaryk, la salida será a las 8:00 horas del Hipódromo de las Américas para retornar al mismo lugar.

Las categorías para las corredoras de la carrera "Nosotras Corremos" serán Juvenil, Libre, Master, Veteranas y Veteranas Plus, el costo de inscripción es de $275 pesos, teniendo un límite de 6,000 corredoras.

Conoce la ruta de la carrera, inscripciones en emociondeportiva

Actualizado 01.03.2010

El paquete de corredora será entregado el sábado 6 de marzo de las 8:30 a las 17:00 hrs. en el Parque México - Ave México y Michoacán - Foro Linbergh , Colonia Condesa en México, D.F. Recibirás el chip para cronometrar tu tiempo y playera conmemorativa con tecnología Nike Dri Fit con número impreso. Es importante portar esta playera ya que ahí viene número de competidora.

Si no te llegó el correo de confirmación en esta página de emoción deportiva puedes confirmar tu inscripción o envia un correo a cronometraje@emociondeportiva.com

Fotos de la conferencia de prensa de la Carrera Nike Nosotros Corremos

Carrera Walmart una carrera con causa

Prensa OCESA - El domingo 31 de enero, la cadena de hipermercados Walmart, en colaboración con la empresa Asdeporte, llevarán a cabo la 1a Gran Carrera Walmart de 5 y 10 kilómetros en 3 sedes de manera simultánea: Naucalpan, Estado de México; Zapopan, Jalisco; y Guadalupe, Nuevo León.

La importancia de esta competencia, además de seguir en la difusión y fomento del deporte entre la sociedad mexicana, es mejorar la nutrición en la niñez de México. Cada competidor deberá entregar 1 kilo de arroz, frijol, maíz, habas o lentejas el próximo sábado 30 de enero en la Zona del Evento, siendo el Walmart, sucursal de Cuatro Caminos para los participantes de Naucalpan, la sucursal de Av. Vallarta en Zapopan y la sucursal de Cerro de la Silla en Guadalupe. La totalidad del producto será donado al DIF de cada uno de los municipios participantes. Se esperan alrededor de 3,000 corredores por plaza.

Adicionalmente, Fundación Walmart de México donará más de un millón de pesos al programa Juego y Comida dan Salud a tu Vida para apoyar la sana alimentación y la activación física de 34,381 niños de 100 escuelas públicas en 8 estados. Los patrocinadores de la carrera también destinarán un porcentaje para la misma causa.

Paquete de competidor
Las personas que lograron inscribirse tendrán derecho a recibir su “Paquete de Competidor” y podrán recogerlo en cada una de las Zonas del Evento. Éste incluye una playera conmemorativa, número de competidor, chip de cronometraje, productos de los patrocinadores, áreas de abastecimiento, servicios médicos, de guardarropa y medalla para quienes crucen la meta.

Rutas de la carrera
En Naucalpan Estado de México, el recorrido será por Periférico hacia Paseo Echegaray Sur y retornar hacia el arco de Salida/Meta. En Guadalajara se darán dos vueltas alrededor del Parque Metropolitano. En tanto en Guadalupe, Nuevo León, los competidores correrán por los alrededores de la Av. Eloy Cavazos.

Carrera de Coches de Súper
Después del arranque de las competencias de 5 y 10km, 100 personas participarán en este divertido acto en donde correrán con el coche de supermercado 200 metros. Para esta carrera pueden inscribirse niños de 11 años en adelante.

Walmart y Asdeporte inician el 2010 de manera muy activa para impulsar una sana alimentación y la activación física entre la sociedad mexicana como parte de su responsabilidad social.

Mas información en RunMX

Lotería abierta para el Maratón de Nueva York 2010

Como cada año la lotería para obtener un lugar al famoso maratón de Nueva York esta abierta para cualquier corredor mayor de 18 años. El maratón ING de Nueva York es considerado el número uno del mundo, más de 100,000 solicitudes se reciben cada año para conseguir uno de los 40,000 lugares disponibles.

En cuanto al registro a la lotería la fecha límite es el 25 de Marzo, la página para llenar la solicitud es esta, el costo es de 11 dólares no reembolsables.

El club de corredores de Nueva York (New York Road Runners) realizará el sorteo de todas las solicitudes locales e internacionales a finales de Marzo.

De acuerdo con NYRR la mayoría de los corredores internacionales llegan a través de las agencias de viajes oficiales, solo una porción serán seleccionados por medio del sorteo de la lotería.

Es posible obtener una entrada (número o dorsal) garantizada para el Maratón ING de Nueva York 2010 si reúnes alguno de estos criterios:

• Corredores que hayan sido aceptados al Maratón de Nueva York en 2009 y hayan cancelado antes de la carrera.
• Aquellos que hayan completado 15 o más maratones de Nueva York.
• Aquellos que hayan aplicado pero han sido rechazados por los últimos tres años seguidos (2007, 2008, y 2009) y que no consiguieron lugar por medios alternativos durante esos años.
• Miembros del New York Road Runners que hayan corrido nueves carreras calificadas por NYRR y hayan sido voluntarios una vez durante el calendario del 2009.
• Corredores que cumplan los tiempos de calificación ( cada vez más difíciles ver abajo) en una carrera cuyos resultados se puedan certificar online y se haya realizado entre el 1 de Enero de 2009 y el 31 de Enero de 20101 (los tiempos del medio maratón NYC 2010 y de el maratón de Boston 2010 también son aceptados)

Los corredores que califiquen para una inscripción garantizada deberán solicitar su lugar después del 25 de Enero y hasta el 25 de Marzo.

También es posible conseguir un lugar al Maratón de Nueva York corriendo por una fundación (charity), tal vez sea esta la mejor manera de hacerlo, pueden consultar más información en esta página.

Si no te sientes con suerte y tu tiempo esta lejos de los tiempos de calificación, en México estas son las agencias de viajes oficiales que ofrecen lugares al maratón de la gran manzana:

• Plaza International Tours (maratones.com.mx)
• Sportravel (sportravel.com.mx)
• Interclub (interclub.com.mx)
• Universo Viajes (viajesuniverso.com.mx)

Esperamos pronto logres correr el maratón más importante del mundo y nos comentes como te fue.

Carrera 12K RockSport 2010

El próximo 21 de Febrero se llevará cabo la primera Carrera 12K RockSport en Torreón Coahuila, la Promotora Atlética Laguna y el Gimnasio RockSport Fitness Club invitan a 1,500 corredores a participar en esta carrera con motivo de la inauguración del Gimnasio RockSport del Territorio Santos Modelo.

La ruta partirá de sus instalaciones en Diagonal Reforma 3030 y terminará en el Nuevo Estadio Corona. Es una buena oportunidad para prepararse para el Maratón Lala 2010 del 7 de Marzo.

Informes e inscripciones en carreraslaguna.com o en info@rocksport.com.mx

Tipos de pisada - Sobrepronador, Neutral o Supinador

Aprovechando que es una buena temporada para comprar zapatos para correr, les diremos como saber de una manera sencilla que tipo de pisada tienes.

El tipo de pisada esta en función de la pronación de tus pies, la pronación se define como el giro natural del pie hacia adentro al caminar.

El nivel de pronación es clave para elegir adecuadamente tus zapatos para correr. Aunque para evaluar correctamente la pronación es necesario un equipo especial o la formación apropiada, un simple test te puede decir si tienes el arco plano, normal o alto (cavo).

Tipos de arcos

Existen tres tipos de pisada basados en el altura del arco del pie. Las personas con los pies planos o arcos muy bajos tienden a sobrepronar (overpronator). Por otra parte, las personas con arcos altos tienden al efecto contrario, es decir a supinar. Si tienes arcos normales, significa que tienes un patrón de pronación normal.

La manera más rápida y sencilla para saber que tipo de pie tienes es haciendo la "prueba húmeda".

Prueba Húmeda

   1. Llena un recipiente con agua y coloca un papel junto a él, el papel de color oscuro funciona mejor, una bolsa de papel destraza es ideal.
   2. Coloca un pie en el recipiente y ahora pisa en el papel seco.
   3. Da un paso fuera del papel y observa la huella.

Si tu observas a la mitad del pie la mitad de tu arco, entonces tendrás un arco normal y eres considerado un pronador neutral. Podrás utilizar cualquier tipo de zapatos tenis excepto aquellos con mucha estabilidad o control de movimiento.

Si la huella que ha dejado tu pie tiene apenas curva interior en la zona del arco, significa que tienes arcos bajos o pies planos, muy problablemente eres sobrepronador. Los zapatos con estabilidad y control de movimiento son los que debes usar.

Por otra parte, si la curva entre la parte interior de tu pie y el talón es muy grande, significa que tienes el arco alto, muy problablemente eres supinador. Necesitas zapatos que te protejan del impacto busca aquellos con mayor amortiguación y que sean flexibles.

Te recomendamos que cuando vayas a comprar unas nuevas zapatillas para correr, sobre todo si cambias de modelo o de marca, visites una tienda especializada con personal calificado para que te ayuden a elegir las mejores zapatos para tu tipo de pie y pisada.

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Gebreselassie se quedo a tres minutos de su récord en Dudai

El etíope Haile Gebreselassie, plusmarquista mundial de maratón con un tiempo de 2:03:59, logró su tercera consecutiva en el maratón de Dubai pero se quedo lejos de marca mundial registrando un tiempo de 2:06:09

Gebre, en el maratón mas rico del mundo se embolsó 250,000 dólares, si hubiera batido el récord que estableció en 2008 en Berlín se habría llevado un premio adicional de un millón de dólares.

El corredor etíope, de 36 años, comentó que había tenido molestias en la espalda y que no había dormido bien la noche anterior, la carrera inició a las 6.30 horas de la mañana para evitar el calor y el viento. "Pero soy feliz de haber ganado la carrera" dijo después de la carrera.

Gebre parecía haberse asegurado la victoria cuando se quedó arriba en el km. 31, pero seis minutos después le alcanzó su compatriota Chala Dechase quedo segundo llegando a la meta 24 segundos después. Eshete Wendimu, terminó tercero con un tiempo de 2:06:46, completó un triplete etíope en el maratón del Golfo Pérsico.

En el maratón femenil también se registró una victoria etíope. Mamitu Daska acreditó una marca ganadora de 2h:4:18 venciendo por ocho segundos a su compatriota Aberu Shewaye. El tercer puesto fue para la keniana Helena Kiprop con 2:24:54.

El Maratón de la Ciudad de México 2010 será el 12 de Septiembre

Actualizado 12.09.2010

Consulta los resultados del maratón y medio maratón de la Ciudad de México 2010 (MICM)

Actualizado 06.09.2010

Faltan días consulta la ruta final e información del Maratón Internacional de la Ciudad de México 2010

Actualizado 15.04.2010

Lo último que sabemos sobre el Maratón de la Ciudad de México 2010 que se celebrará el 12 de Septiembre en su edición número 28, es sobre la conferencia de prensa realizada recientemente.

De acuerdo a la conferencia sabemos que la convocatoria aún no se publica, que seguirá siendo un maratón pequeño para solo 12 mil corredores, muy lejos de los 32 mil corredores que participaron en el maratón de la Ciudad de México en 1986 donde se rompió el record Guinness o de los 40 mil que corren los grandes maratones, no contará con la participación de figuras elite del atletismo mundial.

Vale la pena comentar que Haile Gebrselassie estará en el Maratón de Madrid este 25 Abril, bien podrían los organizadores invitar alguna figura internacional a correr al menos el medio maratón ya que por la cercanía del maratón de Berlín, Chicago y Nueva York, difícilmente participarían en los 42.195 Kilómetros.

Gebrselassie intentará romper el record mundial en el maratón de Berlín el 26 de Septiembre.

Lo que mejora sin duda es la ruta que regresa a la del maratón de hace 2 años, donde se eliminan los pesados puentes del Circuito Bicentenario del año pasado.

Más en Ruta del Maratón del Bicentenario en la Ciudad de México.

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El conferencia de prensa el nuevo director de Instituto del Deporte del Distrito Federal y el secretario de Educación capitalino dieron a conocer que la edición 28 del Maratón de la Ciudad de México se llevará a cabo el 12 de Septiembre dentro de los festejos del Bicentenario de la Independencia y de la Revolución Mexicana.

Esperan la participación de 12,000 corredores en las dos pruebas que se realizarán el mismo día, el maratón y un medio maratón.

Las buenas noticias son que ya se tiene definida la fecha del maratón y lo comunicaron con suficiente tiempo, que la pesada ruta del año pasado no se repetirá y que Emoción Deportiva regresará a hacerse cargo de la operación del evento.

Les dejamos la nota de prensa que nos enviaron.

Notimex - El director del Instituto del Deporte del Distrito Federal, Gerardo Villanueva, y el secretario de Educación capitalino, Mario Carrillo, estimaron que unos 12 mil corredores participarán en el 28 Maratón Internacional de la Ciudad de México.

En rueda de prensa, Villanueva Albarrán indicó que este encuentro, a celebrarse el 12 de septiembre, se efectuará en el marco de los festejos del Bicentenario de la Independencia por lo que se promoverán las acciones necesarias para convocar a los participantes.

Agregó que la carrera, organizada por el Instituto del Deporte local con el apoyo del Grupo Martí, tendrá como salida la Plaza de la Constitución y su recorrido será de 42.195 kilómetros, en el que el contingente femenil saldrá a las 7:00 horas y el varonil 15 minutos después.

La ruta de la competencia incluye arterias como el Eje Central, Eje 2 Norte, Reforma, Insurgentes, Mariano Escobedo, Thiers, Ejercito Nacional, Homero, Presidente Masarik, Extremadura y Puente de Alvarado, entre otras, donde se instalarán 16 puestos de hidratación en los que habrá agua y bebidas isotónicas.

Ese día también se llevará a cabo el Medio Maratón de la ciudad de México 2010, cuya salida será a las 8:45 horas en avenida Gandhi y la meta será en Plaza de la Constitución con un cupo máximo de cinco mil corredores.

Refirió que en las 27 ediciones de la Maratón Internacional de la ciudad de México han participado 400 mil corredoras y corredores y mencionó que en 1986 la maratón capitalina rompió el récord Guinsess de asistencia, al alcanzar más de 32 mil corredores.

Antonio Vega gana el campeonato de medio maratón en Houston

Antonio Vega y Shalane Flanagan se llevaron los honores en el campeonato de medio maratón de los Estados Undios con su victoria en el Aramco Houston Half Marathon el pasado domingo.

Vega de 26 años registro un tiempo de 1:01.54 logrando su mejor marca personal por más de un minuto y el cuarto mejor tiempo por un norteamericano en el medio maratón de Houston. El oriundo de Twin Cities que corrió colegialmente por la Univerisad de Minnesota dijo "Me sentí realmente bien entonces intente separarme de los corredores que me venían persiguiendo, no soy el hombre mas rápido del mundo y sabía que no iba a ganar si se daba un sprint final de 100 metros", Vega estuvo acumulando más de 190 kilómetros por semana las ultimas seis o siete semanas previas al medio maratón.

Por su parte la corredora olímpica Shalane Flanagan en su debut en largas distancias ganó el campeonato femenil del medio maratón de los Estados Unidos con un tiempo de 1:09:41 rompiendo la marca de la ruta.

En la prueba del maratón el Etiope Teshome Gelana y la campeona defensora también de Etiopia Teyba Erkesso encabezaron la limpia etíope en la edición 2010 del Maratón Chevron de Houston, ambos establecieron un nuevo record en la ciudad texana.

Gelana de 25 años, que corrió su segundo maratón en 6 semanas detuvo el crono en 2:07:37, 15 segundos menos que el record anterior impuesto por su compatriota Deriba Merga el año pasado. "No esperaba correr tan rápido" dijo Gelana "Pienso que puedo correr 2:05". Su compatriota Zembaba Yigeze fue segundo con 2:08:27, mientras que Jason Mbote de Kenia quedo tercero con 2:08:58

En el maratón femenil Teyba Erkesso dominó la carrera para lograr su segunda victoria consecutiva de nueva cuenta marcando record de la ruta. Erkesso gano por casi 5 minutos de diferencia bajando su propia marca en 25 segundos al cronometrar 2:23:53.

Ambos Galana y Erkesso recibieron 35,000 dolares por sus victorias. Margarita Plaksina de Rusia quedo en segundo lugar con un tiempo de 2:28:44 y Alemitu Aber de Etiopía fue tercera con 2:13:01.

Se logró un record con más de 26,000 participantes en la edición 38 del maratón Chevron de Houston,el noveno medio maratón Aramco y la carrera EP5K

Consulta los resultados individuales aquí

1ra Carrera Walmart México Guadalajara Monterrey

La cadena de supermercados Walmart realizará este 31 de Enero su primera Gran Carrera Walmart de 5 y 10 Kilómetros en las ciudades de México, Guadalajara y Monterrey, también realizarán la primera carrera de carritos de supermercado.

Con la frase "¡Sí puedes! Cumplir propósitos" invitan a los corredores y a sus familias a iniciar el año de una manera saludable. Parte de la inscripción a esta carrera será en especie, un Kilo de semillas (arroz, frijol, maíz, etc.) que será donado a través de la Fundación Walmart a instituciones en pro de la alimentación en México.

Las inscripciones cuyo costo será de $100 más el Kilo de semillas se podrán realizar en tiendas Walmart participantes* o en Asdeporte.com, las carreras se realizarán en:

• Ciudad de México - Walmart Sucursal Toreo de 4 Caminos - Boulevard Manuel Ávila Camacho No. 647 Naucalpan Estado de México (Inscripciones en Asdeporte)
• Guadalajara - Wal mart Sucursal Vallarta -  Av. Vallarta Esq. Rafael Sanzio Col. La Estancia Zapopan Jalisco (Inscripciones en Asdeporte)
• Monterrey - Walmart Cerro de la Silla - Av. Eloy Cavazos No. 2051, entre Pablo Livas y Las Quintas, Col. La Quinta (Inscripciones en Asdeporte)

Los horarios de salida serán a las 8:00 hrs. la carrera de 5 Kilómetros, a las 8:12 hrs. la carrera de 10 Kilómetros y a las 9:45 hrs. la carrera de carritos de supermercado (100 mts).

La ruta de la carrera en la Ciudad de México irá de Wal Mart de Toreo hasta Paseo Echegaray Sur y de regreso sobre el Boulevard Adolfo Lopez Mateos. En Guadalajara la ruta arrancará de Walmart de Avenida Vallarta para dar dos vueltas al circuito alrededor del Parque Metropolitano. En Monterrey (Municipio de Guadalupe) iniciará en el Walmart del Cerro de la Silla recorriendo los alrededores de la Avenida Eloy Cavazos.

* Tiendas participantes: Ciudad de México - Plaza Oriente, Aeropuerto, Lomas, Félix Cuevas, Universidad, Interlomas, Períferico Sur, San Marcos, Multiplaza Arboledas, Pirules, Las Alamedas, Lomas Verdes, Satélite, Echegaray, Azcapotzalco. Guadalajara - Avila Camacho, Plaza México, Jardínes del Sol, Vallarta. Monterrey - Cerro de la Silla, La Fe, Miguel Alemán, Las Torres

Hillary Kimaiyo gana el Maratón de Culiacán 2010

El Keniano Hillary Kimaiyo se llevó la victoria en la edición 21 del Maratón Internacional de Culiacán 2010, el evento que incluyó también un medio maratón y una carrera de 5 Kilómetros logró reunir a más de 3,200 atletas de las diferentes estados de la República Mexicana, así como Estados Unidos y otros países.

Kimaiyo quien es el poseedor del record nacional de maratón con 2:09:54, registro un tiempo de 2 horas, 14 minutos y 17 segundos, dejando la segunda posición para su compatriota Mark Kipkosgei Chepses, elemento que registró 2 horas, 16 minutos y 40 segundos. El tercer lugar lo ocupo el potosino José Ascención Arredondo, quien se convirtió en el mejor mexicano de la prueba, con un cronóo de 2 horas, 17 minutos y 51 segundos.

En el maratón femenil, las kenianas Mónica Muthoni y Janet Gelagat se impusieron al registrar 2 horas 38 minutos y 42 segundos, y 2 horas, 38 minutos y 52 segundos, respectivamente. El tercer sitio fue la veracruzana Judith Ramírez, que marcó 2 horas, 43 minutos y 24 segundos.

Los ganadores del maratón en ambas ramas se llevaron un premio de $50,000 pesos, en el medio maratón el premio fue de $30,000 pesos

Posición Nombre Tiempo

Maratón Varonil

1. Hillary K. Kimaiyo, Kenia 2 horas, 14'' y 16''

2. Mark Kipkosegui, Kenia 2 horas, 16'' y 41''

3. José Ascencio Arredondo, San Luis Potosí 2 horas 17' y 51''

Maratón Femenil

1. Mónica Muthoni, Kenia 2 horas, 38'' y 41''

2. Janet Jelagat Rono, Kenia 2 horas 38' y 51''

3. Judith Ramírez, Veracruz 2 horas, 43 minutos y 24''

Medio Maratón Varonil

1. Jacob Ptuyoy Charmer, Kenia 1 hora, 02' 27''

2. Shadrak Kiyai, Kenia 1 hora, 02' y 57''

3. Isaack Kemboi Kimayo, Kenia, 1 hora, 02' y 57''

Medio Maratón Femenil

1. Adriana Fernández, D. Federal 1 hora,14' y 27''

2. Philles Morti 1 hora, 17' y 25''

3. Corina Aldaba Guzmán 1 hora, 20' y 35''

5K Varonil

1. Ismael Andrade, Estado de México 14' 20''

2. Edher Cortez, Estado de México 14' 26''

3. Óscar Galindo, Estado de México 14' 41''

5K Femenil

1. Muhami Lucy Njeri, Kenia 17' 28''

2. Marisol Granillo Flores, Sonora 19' 24'

3º.- Zenaida Quintero Labrada, Sonora 21' y 06

Foto: FlickR Ayuntamiento de Culiacán

Maratón Chevron de Houston

Con una participación record se llevará a cabo este domingo la edición 38 del maratón de Houston, más de 26,000 corredores tomarán parte en el maratón Chevron, el medio maratón Aramco, la carrera EP5K y la carrera Texas Children’s Hospital Kids que se correrá el sábado.

También se espera un recaudación record para el programa Run for a Reason, aún antes de la carrera ya sean recaudado $1.5 millones de dólares.

En la carrera elite, son los corrredores de Kenia y Etiopia quienes se espera tomen la punta, Jason Mbote y Charles Kibiwott ambos de Kenia están sembrados en los lugares 1 y 2, en tercero esta el norteamericano Brett Gotcher, los dos kenianos tienen records personales abajo de los 2:09.

El medio maratón Aramco de Houston será de nuevo el campeonato nacional de medio maratón de Estados Unidos, Josh Rohatinsky (Portland, Ore.), Tim Nelson (Portland, Ore.) y Antonio Vega (Minneapolis, Minn.) son los sembrados en rama varonil.

En las mujeres la ruta tendrá dos renombradas corredoras, la olímpica Shalane Flanagan (Pittsboro, N.C.) la ganadora de bronce en los 10,000 metros en Beijing esta sembrada segunda en su primer medio maratón. La campeona defensora Magdalena Lewy Boulet (Oakland, Calif.) esta sembrada en primer lugar, fue la ganadora el año pasado con un tiempo de 1:11:47.

Los corredores en las carreras de campeonato estarán compitiendo por una bolsa de $59,500 dólares. El maratón Chevron de Houston es el maratón premier de invierno en los Estados Unidos, cada año recibe participantes de casi todos los 50 estados de la unión americana y de muchos países a nivel internacional.

Para más información visita chevronhoustonmarathon.com

Maratón de Culiacán 2010

El segundo maratón del año en México, se llevará a cabo en la ciudad de Culiacán Sinaloa. La edición 21 del Maratón Internacional de Culiacán esta programada para el próximo 17 de Enero saliendo a las 7 de la mañana del Palacio Municipal y recorriendo dos veces un circuito de 21 Kilómetros por la principales avenidas y calles de la ciudad.

También se podrá correr el maratón por relevos, un medio maratón y una carrera de 5K, este maratón otorgará una importante bolsa en premios.

El maratón de Culiacán es un maratón "con causa", todo lo que se recaude será donado a GANAC, institución dedicada al cuidado de los niños con cáncer de la ciudad de Culiacán.

Mas información e inscripciones en maratonculiacan.org.mx

Germán Silva presentó su libro "Corre"

Nuestro amigo Germán Silva, uno de los mejores maratonistas que ha tenido nuestro país nos envió un correo sobre la presentación de su libro que seguro valdrá la pena leer.

Germán ha sido dos veces ganador del maratón de Nueva York en 1994 y 1995, en la presentación de su libro aseguró que cualquier ser humano capaz de correr por un minuto puede competir en los 42 kilómetros y 195 metros, si entrena el cuerpo.

"Para comenzar sólo se necesita trotar por un minuto, lo demás es entrenar", dijo Silva en la presentación del libro "Corre", que escribió junto al holandés Kees Kooman, director de la revista "Runner's World" en su país.

Germán Silva, con dos sextos lugares en Juegos Olímpicos y un subtítulo mundial en Medio Maratón, dijo que no le interesó hacer una biografía con sus triunfos porque iba a ayudar más con un libro para los miles de corredores de todos los niveles con dudas acerca de la teoría del entrenamiento y otras cuestiones de la carrera.

"Corre" tiene anécdotas sobre el atletismo de fondo, consejos de nutrición, reflexiones sobre dolencias comunes en los maratonistas y planes de entrenamientos para corredores principiantes, intermedios y avanzados.

"Escribí el libro porque muchos competidores tienen necesidad de conocer acerca del deporte que practican; el atletismo es un deporte fantástico para mantener la salud y luego ir por más", dijo el deportista, integrante de la generación que convirtió a México en una gran potencia del maratón a finales del siglo pasado.

Germán Silva ahora es un reconocido entrenador para todos los niveles de corredores (germansilva.com)

Les dejamos este sensacional video de su cerrada victoria sobre el también mexicano Benjamín Paredes a pesar de dar una vuelta equivocada en Central Park dentro del maratón de Nueva York. Este momento ha sido seleccionado por la asociación New York Road Runners (NYRR) como uno de los mejores momentos en la historia del maratón de Nueva York.

Maratón de Miami ING

El próximo 31 de Enero se celebrará la octava edición del Maratón de Miami ING, se espera la participación de 17,000 corredores que tomarán parte en la prueba del maratón, el medio maratón y el Tropical 5K.

El Maratón de Miami es uno de los maratones de mayor crecimiento en los Estados Unidos, el espectacular recorrido a nivel del mar pasa por el famoso distrito de Miami Beach, el Puerto y los principales barrios como la Pequeña Habana, consulta el mapa interactivo de la ruta de los 42.195 Kilómetros.

Más de 10,000 corredores tomarán la salida para el medio maratón (21 K) que arrancará al mismo tiempo que el maratón, consulta el mapa interactivo de la ruta.

Más información e inscripciones en ingmiamimarathon.com

Consulta nuestro calendario para saber sobre próximos maratones.

Maratón Mérida 2010

El primer maratón del año en México se realizará el próximo Domingo 10 de Enero en la Ciudad de Mérida, este evento conmemora el 468 aniversario de la fundación de la ciudad.

La salida será en el Palacio Municipal y la meta en el parque de las Américas, conoce la ruta del maratón de Mérida.

Además de la prueba de los 42.195 Kilómetros, se realizarán carrera atléticas familiares de 10 Km, 5 Km y  2 Km.

Mas información en merida.gob.mx

Sobre Mérida
La ciudad de Mérida es la capital del Estado de Yucatán. Es una ciudad que goza de la reputación de ofrecer un alto nivel de calidad de vida. Su caraterística urbana es la horizontalidad y la gran cantidad de áreas arboladas de que dispone. El área conurbada de Mérida, que incluye parte de otros dos municipios, (Kanasín y Umán), alberga a una población de cerca de un millón de habitantes, lo que la ubica como la ciudad más poblada de toda la región del sureste mexicano y es la duodécima zona metropolitana del país (Fuente: Wikipedia)

Si desean saber sobre las fechas de carreras y maratones con antelación consulten nuestro calendario (márquenlo como favorito).

Aprovecho para compartir este artículo sobre consejos para iniciar el año y desearles un sensacional año.