Maratón Des Sables - Desierto del Sahara

Más que un ultramaratón el Maratón Des Sables es una carrera de resistencia de 6 días (243 Kilómetros) que se realiza en el desierto del Sahara en Marruecos. La edición 25 de esta carrera extrema se llevará a cabo del 2 al 12 de Abril con la participación de 46 equipos de todo el mundo, 43 naciones representadas incluyendo México, España, Argentina, Colombia, Costa Rica y Guatemala.

En condiciones verdaderamente extremas el único apoyo para los maratonistas es una mochila con lo indispensable para sobrevivir, como agua, alimentos, utensilios, una bengala, pastillas de sal, un saco de dormir, una linterna y una brújula.

Para esta edición del 25 aniversario la distancia se extenderá a 250 kilómetros, las seis etapas del Maratón Sultán Des Sables podrían ser de la siguiente manera: la primera de 28 kilómetros, la siguiente sería de 34 kilómetros, la tercera tendría previstos 38 kilómetros, la cuarta (la mas dura) tiene un recorrido de 80 kilómetros, el quinto día se descansa, al sexto se recorren 42 kilómetros (una maratón) y para el último día se cubren los 20 kilómetros restantes.

Mas información en darbaroud.com

En la foto Luis Guerrero

Resultados Carrera IMAGEN 10K México DF

El día de ayer se realizó la décima edición de la Carrera IMAGEN 10K en la Ciudad de México, más de 5,700 corredores arrancaron en punto de las 8:00 de la mañana enfrente del Auditorio Nacional.

La ruta que incluyó el circuito de la 1ra Sección del Bosque de Chapultepec, el clima que no fue tan caluroso y la multitud de personas que apoyaron a los corredores, contribuyeron a que la carrera se desarrollará de muy buena manera, los ganadores fueron los capitalinos Erick Pérez y Corina Aldana,

Erick Pérez registro un tiempo de 30:27, el segundo lugar fue para el representante de la UNAM, Misael Yedra 31:33 y el tercero para Jonathan Morales con 31:42.

En la rama femenil, Corina Aldana detuvo el reloj en 38:43, en segundo lugar llegó Mar Castro con 38:59 y el tercero lo ocupó Irene Vázquez con 39:37.

Consulta los resultados individuales en asdeporte, pronto publicaremos fotos del evento.

La próxima carrera en el calendario de asdeporte es el Tune Up Pfizer Coyoacán 5 y 10 millas el próximo 11 de Abril.

Presentan la carrera Corre Volkswagen 10K

Esta semana se realizó la presentación de la carrera Corre Volkswagen 10K que se llevará a cabo el 18 de Abril en los alrededores de la planta de Volkswagen en Puebla.

Nota de Prensa - El pasado Lunes la Marca Volkswagen anunció que llevará a cabo en México por tercera ocasión la carrera Corre Volkswagen 10K que tendrá lugar el domingo 18 de abril en los alrededores de la Planta de Volkswagen. Gracias al éxito obtenido en las ediciones anteriores, Volkswagen retoma esta iniciativa en 2010 para promover una vida sana a través del deporte entre sus empleados y  el público en general.

La tercera carrera Corre Volkswagen 10K está avalada por la Federación Mexicana de Atletismo y por la Asociación de Atletismo del Estado de Puebla. En esta edición, de manera adicional a las categorías Libre, Juvenil, Master, Veteranos, Veteranos Plus de la rama femenil, varonil y capacidades diferentes, se abre la convocatoria a nuevas categorías como Infantil para niños y niñas entre 9 a 12 años quienes correrán 400 mts. Este año se espera superar la cifra de participación registrada en las dos ediciones anteriores, con la participación de  tres mil corredores.

Previo al día de la competencia se entregará a los participantes su Kit de participación, integrado por una playera, número de participante, pasaporte, un chip electrónico (de acuerdo a la categoría) y medalla en el estacionamiento de Plaza Milenium de 9 a 14 hrs.

Al finalizar el recorrido el comité organizador otorgará los reconocimientos y premios en efectivo que suman un totla de $84,000.00 pesos a los tres primeros lugares de cada categoría.

Las inscripciones a la tercera carrera Corre Volkswagen 10K darán inicio a partir del 22 de marzo a través de Internet en los sitios www.correvw.com.mx y www.asdeporte.com o bien al interior de la Planta Volkswagen en Collection Store, Centros de inscripción Ticket Master en Puebla, tiendas Mister Tennis y Exersite. El costo de inscripción será de $200.00 pesos para el público en general, $100.00 pesos para los empleados y colaboradores Volkswagen y $50.00 para la inscripción a la categoría infantil (limitado a 400 niños).

Corre Volkswagen 10k se suma a la lista de actividades que encabeza la armadora alemana con las cuales reafirma  su compromiso con la sociedad a través de la organización de actividades que fomentan una vida sana y convivencia familiar.

Para mayor información visita www.correvw.com.mx

Madaí Perez logra tercer lugar en el Medio Maratón de Nueva York

La atleta mexicana Madaí Pérez logró el tercer lugar en el Medio Maratón de Nueva York organizado por New York Road Runners, Madaí mejoró su marca personal con un tiempo de 1:09.45, llegó a solo 2 segundos de Deena Kastor.

El triunfo fue para la británica Mara Yamauchi con 1:09.25 y el segundo lugar para la estaunidense Deena Kastor con 1:09.43.

La corredora de 29 años, quién es entrenada por Germán Silva recientemente ganó la carrera Nike  Nosotras Corremos de 10 Kilómetros con un tiempo de 34:52, Madaí se esta preparando para los Juegos Centroamericanos y del Caribe que se disputarán en Agosto en Mayagüez, Puerto Rico.

En la rama varonil el Keniano Peter Kamais se proclamó vencedor con un tiempo de 59:53,  el etíope Haile Gebrselassie actual plusmarquista mundial de la prueba de maratón no pudo terminar debido a un resfriado y a unos problemas asmáticos. Kamais se llevó la bolsa de 20 mil dólares, acompañado en el segundo puesto por su compatriota Mosses Kigen Kipkoosgei.

Consulta los resultados individuales del medio maratón de Nueva York.

Video de Madaí Perez promoviendo la pasada carrera Nike Nosotras Corremos.

Foto: NYRR.org

Julius Keter ganó el Medio Maratón de Zapopan

Este domingo se llevó a cabo la edición número 24 del Medio Maratón Internacional Benito Juárez Zapopan Unido, entre más de 2 mil donde los corredores kenianos Julius Kipyego Keter y Neriah Nyaboke lograron la victoria.

Keter de 21 años, también ganador del pasado Medio Maratón Guadalajara cubrió la distancia de los 21.097 Kilómetros en 1:03:59 para subir al podio en primer lugar.

Por su parte la corredora keniana Nyaboke Asiba Neriah de 28 años con un tiempo de 1:14:08 entró en primer lugar en la rama femenil.

Resultados Medio Maratón Zapopan Unido

Varonil

1.-Julius Kipyego Keter (Kenia)           1:03:59

2.-Isaack Kimayo Kemboi (Kenia)       1:04:41

3.-Jacob Chamber Ptuyot (Kenia)        1:04:57

4.-Teodoro Vega Morales (México)     1:05:11

Femenil

1.-Nyaboke Asiba Neriah (Kenia)        1:14:08

2.-Shemarge Amare Alena (Etiopia)      1:14:58

3.-Nyvon Hgetich (Kenia)                    1:15:26

5.-Judith Ramírez Hernández (México) 1:18:02

Consulta los resultados individuales en Trotime.com

Kenianos ganan el Maratón de Los Angeles

También en Los Angeles los corredores kenianos se imponen, ayer Wesley Korir y Edna Kiplagat fueron los ganadores de la edición 25 del Maratón de Los Ángeles, donde inaguraron la nueva ruta "Stadium to Sea" con salida del estadio de los Dodgers y meta en el muelle de Santa Mónica.

Con una temperatura benévola que promedio los 14 grados centigrados, más 26 mil corredores y más de 500 mil espectadores disfrutaron del renovado Maratón de Los Angeles.

En la rama varonil Wesley Korir, ganador el año pasado se llevó los honores al cronometrar 2:09:19, en una carrera que manejó de punta a punta. Richard Limo se ubicó en el segundo lugar con también un muy buen registro de 2:09:48 y el tercero fue para Paul Samoel con 2:09:54.

En las mujeres, la corredora de Nairobi Kenia, Edna Kiplagat a sus 30 años logró una doble victoria al ser la ganadora de la maratón femenil y llevarse el Challenge al llegar antes que el primer hombre logrando un bono adicional de 100 mil dólares, su tiempo 2:25:38, en segundo lugar con solo 23 años le siguió Teyba Naser con 2:26:29 y la rusa Silvia Skyvorstova se quedo con el tercer puesto con un registro de 2:27:20.

Por su parte Aarón Gordián, ganador del Premio Nacional de Deporte en 2009, en la categoría de silla de ruedas logró el tercer lugar de la competencia con un tiempo de una 1:47:58 segundos, detrás del ganador, Krige Schabort (1:35.12), y de Scott Parson (1:41.49).

Consulta los resultados indiviuales del Maratón de los Angeles en Active.com

El Maratón de Los Angeles - Stadium to Sea

Parece que otra historia de regreso exitoso se está escribiendo en el maratón de la ciudad de Los Angeles en California, que este domingo 21 de Marzo realiza su edición 25.

Después de pasar por problemas en su organización, una nueva administración ha logrado que la celebración del 25 aniversario del maratón de Los Angeles cambie su fisonomía y se convierta en un maratón de primavera muy interesante.

Con una muy atractiva ruta llamada "del estadio al mar" (stadium to sea) que por primera vez saldrá de la ciudad, una fuerte promoción en medios sociales y bajo el patrocinio de Honda como titular y la marca deportiva Kswiss, el próximo domingo 25 mil corredores tomarán la salida del Dodger Stadium.

Los 42.195 Kilómetros arrancan en el estadio de los Dodgers de Los Angeles, de tan buenos recuerdos por las  victorias de Fernando Valenzuela, pasa por Hollywod, Sunset Strip y Rodeo Drive paras tomar el Boulevard San Vicente hasta llegar al Santa Monica Pier.

Mas información en lamarathon.com, si desean saber sobre maratones con tiempo consulten nuestro calendario.

Carrera IMAGEN México DF 2010

El Domingo 28 de Marzo se llevará a cabo la edición número diez de la carrera IMAGEN 10K en la Ciudad de México. La carrera IMAGEN por su ruta y su organización es una de las favoritas de los corredores del Distrito Federal.

La ruta tendrá como salida y meta la explanada del Auditorio Nacional seguirá por Av. Reforma para entrar al Circuito del Bosque de Chapultepec saliendo por Chivatito para tomar Parque Lira y después Rubén Darío y Campos Eliseos hasta Mariano Escobedo pasando por Grupo Imagen y el Hotel Camino Real, regresando por la calzada Gandhi hasta Reforma para dar vuelta en el Hard Rock Café y tomar hacia la meta en el Auditorio Nacional.

La salida será a las 8:00 horas, el costo de la carrera es de $250. La distancia estará certificada por la Federación Mexicana de Atletismo, se espera la participación de 6,000 corredores.

Los premios serán en especie y trofeo a los tres primeros lugares de cada categoría, no habrá categoría elite.

Más información e inscripciones en asdeporte, también se podrán inscribir en las Tiendas Mistertennis

El Nike+ iPod

El kit Nike+ iPod se ha vuelto muy popular entre los corredores, este dispositivo combina el famoso iPod de Apple con un pequeño podómetro (chip) de Nike. Es básicamente un dispositivo de medición que registra el tiempo, la distancia y la velocidad de una caminata o carrera, además claro de la música.

El podómetro es insertado en un zapato especial de Nike (o agregado a otro zapato), el cual se comunica ya sea con el Nike+ Sportband, con un receptor conectado a un iPod Nano (ver foto), o directamente a un iPod Touch de 2da generación o a un iPhone 3GS.

Al sincronizar el iPod o iPhone con la computadora los datos de las corridas como tiempo, kilómetros,  velocidad y calorías se registran en Nikeplus.com.

En el sitio Nikeplus.com es posible establecer metas personales, participar en retos contra otros corredores y también consultar programas de entrenamiento.

Una de la funciones más útiles de este sistema es que te permite saber tu tiempo, distancia y tu paso en tiempo real con solo presionar un botón, una voz o en la pantalla te dejan saber tu ritmo y distancia.

Por su versatilidad (música más tiempos) este dispositivo en poco tiempo se ha vuelto un compañero inseparable de varios corredores durante sus entrenamientos y carreras.

Otras marcas como Adidas (miCoach), Garmin, Polar, o Suunto también tienen kits de medición muy completos para corredores.

Brooks presentó su línea primavera 2010

La marca deportiva exclusiva para running Brooks, realizó el lanzamiento de su nueva línea de zapatos y ropa para correr en el Hotel Habita de la Ciudad de México.

Entre lo más interesante de la presentación esta la nueva tecnología en amortiguación llamada Brooks DNA que es un innovador sistema que responde a la estatura, peso y velocidad de cada corredor, esta tecnología estará disponible en el modelo Glycerine 8.

Vean el simpático video promocional de esta tecnología Brooks DNA orientation Film

En el tríptico Brooks Spring 2010 Technology pueden conocer la nueva gama de tenis Brooks.

Nota de prensa - La noche del pasado 9 de marzo los corredores de México estuvieron atentos a la presentación de la nueva temporada de calzado y textil 2010 de BROOKS.

Un evento en el que se contó con representantes de la comunidad de corredores, entrenadores y deportistas de alto rendimiento como la triatleta Fabiola Corona y la corredora Sandra Nuñez, quienes además de conocer los nuevos modelos de BROOKS, pudieron constatar la más reciente innovación en amortiguación, la tecnología “BROOKS DNA”.

Gabriel Rodríguez especialista técnico mundial de BROOKS comentó que “el DNA tiene por objetivo brindar el mayor amortiguamiento adaptándose a cualquier tipo de corredor (sin importar, pisada, peso, estatura o velocidad)”.

Esta tecnología está ya disponible en el nuevo modelo Glycerin 8.

Sonia Chávez, editora de la Revista Runner´s de México, resaltó los múltiples premios en calzado y textil, como es el ejemplo del Adrenaline GTS10.

Durante la presentación Alejandro Gámez -Director Comercial de Deportes Martí- en conjunto con Isaac Levy -Director de Brooks México-, reafirmaron su alianza comercial estratégica en beneficio de los corredores.

La velada estuvo amenizada por un performance deportivo a cargo del Demo Team Martí en el que se demostró las ventajas y tecnologías del calzado y textil de BROOKS, mientras Antonio Sánchez especialista técnico explicaba los detalles de los nuevos modelos de ropa BROOKS.

Con la nueva tecnología de BROOKS, disfruta tu carrera…

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Otro video de la tecnología adaptiva de Brooks DNA

Entrenamiento para una carrera 5K

Una carrera de 5 Kilómetros es la primer meta de todo corredor que inicia, el 10K, el medio maratón y el maratón son tal vez el objetivo final pero hay que empezar por el principio.

Participar en una carrera formal no solo te motivará a continuar corriendo, también disfrutarás de la emoción de la competencia y la increíble convivencia entre los corredores.

Te presentamos un sencillo programa de entrenamiento de 8 semanas, el objetivo del plan es básicamente que llegues a la meta. Para llevar a cabo este programa es necesario que puedas correr 2.5 Kilómetros sin parar, es decir entre 15 y 20 minutos dependiendo de tu paso.

Si apenas inicias te recomendamos leer como empezar a correr. Es importante que visites a un doctor antes realizar por primera vez algún tipo de acondicionamiento físico.

Sobre el programa de entrenamiento

Lunes y Viernes
Son días de descanso, descansar es crítico para la adecuada recuperación de tus músculos.
Martes, Jueves y Sábados
Después de calentar, corre a un paso confortable por el kilometraje indicado, camina cuando termines para enfriarte y realiza estiramientos, el calentamiento y enfriamiento son muy importantes para evitar lesiones. Cada semana estarás aumentando 500 metros a la distancia de tus carreras, si no estas seguro de la distancia que recorres dispositivos como el Nike+ iPod, de Garmin el Forerunner o sitios como MapMyRun.com te pueden ayudar a medir la ruta.
Miércoles
Dedícalo a una actividad de Cross-Training (CT) como bicicleta, nadar, elíptica, pesas o yoga a un nivel de ligero a moderado por 30 a 40 minutos, si te sientes muy lento o muy adolorido escucha a tu cuerpo y tomate el día libre.
Domingo
Es un día de recuperación activa, corre a un paso muy fácil sólo para aflojar los músculos, o puedes caminar/correr.

Podrás cambiar los días del plan de entrenamiento, si estas ocupado algún día y prefieres entrenar el Lunes o Viernes esta bien, ser flexible con tus entrenamientos es bueno.

Programa de entrenamiento para 5K para principiantes

Resultados de la Carrera Caminata del Día de la Familia

Este pasado 7 de Marzo en la explanada del Auditorio Nacional se llevó a cabo la 5ta Carrera-Caminata del Día de la Familia organizada por el Consejo de la Comunicación. Esta carrera-caminata se ha vuelto muy popular, en ella pueden participar familias completas para celebrar el día y pasar un buen rato haciendo ejercicio.

Consulta los resultados y fotos en emociondeportiva.com

Nota de prensa - Por sexto año consecutivo, el Consejo de la Comunicación llevó a cabo la celebración del Día de la Familia, con el objetivo de generar mayor conciencia en el gobierno, el sector privado y la sociedad civil, para resaltar la trascendencia social de la familia y edificar una cultura favorable hacia ella. El Día de la Familia se celebra todos los años el 1er. domingo de marzo.

Este año, el Consejo de la Comunicación, está impulsando la importancia de la educación haciendo un llamado a los padres de familia para que se involucren en la educación escolar de sus hijos mediante tres acciones: leer con ellos 15 minutos al día 5 veces a la semana; conocer a los maestros y apoyarlos en las tareas escolares.

El pasado 7 de marzo, se llevó a cabo la quinta Carrera -Caminata del Día de la Familia en el Auditorio Nacional. Para dar inicio a la caminata, se contó con la asistencia como invitada de honor de la Lic. Margarita Zavala, Presidenta del Sistema Nacional DIF, quien dirigió un mensaje a todas las familias mexicanas y las invitó a disfrutar de su día. La Lic. Margarita Zavala saludó a cientos de familias que pasaron frente a ella.

Al evento asistieron también el Dr. José Ángel Córdova, Secretario de Salud; la Lic. Cecilia Landerreche, Directora General del Sistema Nacional DIF, el Lic. Alejandro Orozco, Director General del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) y la Lic. Priscila Vera, Directora General del Instituto Mexicano de la Juventud (IMJUVE).

Del ámbito deportivo se contó con la participación de Eder Sánchez, medallista olímpico y mundial de marcha, quien realizó el disparo de salida de la Carrera. Así como del multimedallista paralímpico de natación, Juan Ignacio Reyes. También asistió Hugo Moisés Martínez Carrada, campeón mundial de robótica.

La conducción del evento estuvo a cargo de: Mariano Osorio, Luz Blanchet, Francisco de la O y Jose Iorio. Como parte del espectáculo se presentaron la Orquesta  Típica de Casa Hogar Niñas “Graciela
Zubirán Villareal” del DIF Nacional, bailes folklóricos por parte del INAPAM, baile hawaiano por parte de la CROC y para los más pequeños, la Pandilla Telmex.

El concierto contó con la participación de TUSH, que interpretó cuatro de sus grandes éxitos; y con Nadia, quien cantó acompañada de mariachi cuatro temas y al final de su actuación invitó a su papá a subir con ella al escenario. Jose Iorio cantó un tema de su próximo disco.

Lili Brillanti, Sergio Sepúlveda, Ana María Alvarado, Ulises de la Torre, entre otros, participaron en la Carrera demostrando su apoyo a esta celebración. 

La Carrera de 10 km dio inicio a las 8:00 de la mañana y estuvo conformada por 3 mil participantes; mientras que para la Caminata de 5 km, que comenzó una hora más tarde, se contó con la participación de cientos de familias. Se estima que al evento asistieron más de 12,000 personas.

Cabe destacar que los asistentes participaron en diversas dinámicas a través de las cuales ganaron grandes premios, entre los que destaca un automóvil.

Los ganadores del primer lugar de la Carrera en cada categoría fueron: José Antonio Uribe Marino  con un tiempo oficial de 00:32:33 y  Vianey de la Rosa Rojas  quien registró un tiempo de 00:37:47

Además de los primeros tres lugares de cada categoría (libre femenil y libre varonil) se premiaron a los lugares 100, 300, 500,1200 y1500.

Una de las actividades que más gustó a los asistentes fue el ring de box, donde se llevaron a cabo dos peleas amateurs entre: José Antonio Varela vs Juan Carlos M. y Anabel Ortiz vs María Guadalupe Bautista.

Además de firma de autógrafos de los campeones del boxeo y jóvenes boxeadores: Pipino Cuevas, Edgar Sosa, Humberto “Chiquita” González, Carlos Zárate, Chucho Castillo, José Antonio Aguirre, Isaac Bustos, Alberto Garza, Oscar Blanquet, Carlos Zárate Jr. y Alan Rodríguez.

Para mayores informes visita diadelafamilia.com.mx

Videos de la Carrera Nike Nosotras Corremos

Si no estuvieron en la carrera Nike Nosotras Corremos pueden ver estos videos de la salida y la meta en el Hipódromo de la Américas, si se ven en algún video dejen un mensaje aquí o en nuestra Fan page en Facebook, para ver los resultados aquí y algunas fotos en esta página

La salida de la carrera Nike

La meta de la carrera Nosotras Corremos

Más videos de la llegada en nuestro canal en  Youtube

Mutinda y Adriana Fernández ganaron el maratón LALA

El keniano Joseph Mutinda y Adriana Fernández ganaron la edición número 22 del Maratón Internacional LALA celebrada el domingo pasado.

Joseph Mutinda registró un cronómetro de 2:15:38 para llevarse la victoria, el segundo lugar fue para Arturo Regules con un tiempo de 2:17:15 y el tercero para Christian Noguez con 2:18:34 ambos maratonistas mexicanos.

En la rama femenil la mexicana Adriana Fernández, repitió su victoria del 2001 en el maratón LALA llegando a la meta en 2:43:40, el segundo lugar fue para Regina Yazmín con un tiempo de 2:48:19, mientras que Adriana Medel se quedó con el tercero con un tiempo de 2:48:29.

En el maratón LALA participaron más de 4 mil corredores de los diferentes estados de la república y varios países, el maratón lagunero repartió mas de 2.5 millones de pesos en premios.

Consulta los resultados individuales en asdeporte.com

Foto: MexSport

Fotos de la Carrera Nike Nosotras Corremos

Les presentamos algunas fotos que tomamos de la Carrera Nike Nosotras Corremos celebrada ayer en el Hipódromo de las Américas, toda una fiesta que celebró el Día Internacional de la Mujer y además recaudó fondos para la lucha contra el cáncer de mama.

Si corriste la carrera y desear ver tu foto en la meta visita la página de resultados de emoción deportiva busca tu resultado y en el íconito de la cámara fotográfica haz click, si no apareces en esa foto busca hacia atrás o adelante.

Felicidades a todas las corredoras en el Día Internacional de la Mujer!

Mañana publicaremos aquí y en nuestro canal de Youtube unos videos de la salida y la llegada.