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Lo mejor del Running

Entrenamiento de 7 minutos para darte energía

Este entrenamiento de 7 minutos de Lunden Souza coach de adidas Runtastic, consiste de una rutina sencilla y corta que te llenará de energía mientras estas en casa. Los ejercicios son con tu propio peso así no necesitas nada más,…

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Gatorade presenta un programa de entrenamiento en casa

GATORADE anunció su asociación con InstaFit, una aplicación de entrenamiento en casa, para presentar el G BootCamp: un consistente programa de entrenamiento para ayudar a las personas a seguir sudando desde casa. El programa de 8 semanas tiene 20 rutinas de…

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Noora Honkala, UltraRunner su documental

Noora Honkala de 28 años es una atleta finlandesa de ultradistancia, a los 22 años se convirtió en la mujer más joven en terminar el Spartathlon; carrera histórica de 246 kilómetros entre Atenas y Esparta. En 2018 en el Campeonato…

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5 cosas que quizás no sabes de Lionel Messi

El delantero argentino es una verdadera superestrella del fútbol y uno de los jugadores más famosos del planeta, pero aquí hay algunas cosas que quizás aún no sabes de él. 1. Ha marcado al menos siete goles contra todos los…

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Cancelan el Maratón de Berlín que se celebraría en septiembre

El Maratón de Berlín programado para el 27 de septiembre anunció que cancelará la carrera luego de que el gobierno alemán prohibiera todos los eventos de más de 5,000 personas hasta el 24 de octubre, debido a la pandemia del…

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El Medio Maratón de la Ciudad de México 2020 se realizará en octubre

El director general del Instituto del Deporte (INDEPORTE), Rodrigo Dosal Ulloa, informó que el Medio Maratón de la Ciudad de México BBVA 2020 se pospone debido a la emergencia sanitaria por COVID-19. La carrera programada para el domingo 26 de…

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7 alimentos que fortalecen tu sistema inmune

Sabemos que una dieta saludable combinada con ejercicio nos mantiene sanos y llenos de energía. En tiempos como estos algunos superalimentos no solo nos proporcionan vitaminas y nutrientes también nos ayudan a fortalecer nuestro sistema inmune. Un sistema inmune fuerte…

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Los 7 mejores videos de GoPro según Jason Paul

¿Le hace falta un poco de adrenalina a tu hogar? Te entendemos. Con el objetivo de que hierva tu sangre  y puedas disfrutar tu tiempo en casa al límite, Jason Paul, el freerunner parte de la familia GoPro, te comparte algunos videos…

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