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Entrenamiento Fitness

5 minutos de estiramientos con Pamela Reif

Entrenar en casa es bueno, correr en caminadora o en el parque también. No importa la rutina que sigas para mantenerte en forma siempre es recomendable hacer una sesión de estiramientos.

Aquí una rutina diaria de 5 minutos de estiramientos con Pamela Reif:

Pamela Reif estiramientos

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