RunMX

Lo mejor del Running

Carreras en Guadalajara

Resultados Carrera Dolphy Televisa 2006

Finalmente encontramos el sitio de la Carrera Dolphy Televisa 2006, que se celebró el Domingo 6 de Agosto en Guadalajara. Para consultar los resultados ve a la pestaña La Carrera.

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Programa de entrenamiento 10K avanzado

Compartimos el programa de entrenamiento para carreras de 10K nivel avanzado de Nike Running, footing equivale a trotar.

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Plan de entrenamiento 5K para principiantes

Compartimos este programa de entrenamiento para una carrera de 5 kilómetros para corredores que inician en el Running. Corre más…#RunMX

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Maratones World Marathon Majors

World Marathon Major Series

Dentro de la serie de los mejores maratones del mundo llamada World Marathon Majors, ahora toca el turno a los maratones de otoño, en Septiembre el Maratón de Berlín, en Octubre el Maratón Lasalle Bank de Chicago y el Maratón…

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Programa de entrenamiento para un primer Maratón

Prepararte para un maratón es una cosa seria, debes tener respeto por la distancia y entrenar consistentemente, implica muchas horas de entrenamiento durante muchas semanas. Por otra parte, la tremenda satisfacción al cruzar la meta después de tantos kilómetros recorridos…

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