Noora Honkala, UltraRunner su documental
Noora Honkala de 28 años es una atleta finlandesa de ultradistancia, a los 22 años se convirtió en la mujer más joven en terminar el Spartathlon; carrera histórica de 246 kilómetros entre Atenas y Esparta. En 2018 en el Campeonato…
7 consejos de nutrición para corredores
Sigue estos sencillos consejos de nutrición para tener energía suficiente en tus entrenamientos y para construir un cuerpo más ligero y fuerte. Elige alimentos no procesados Mantén en tu refrigerador y despensa alimentos sanos para una dieta nutritiva y balanceada,…
7 consejos para bajar de peso sin ir al gym
Aunque el gimnasio es genial para muchas personas, simplemente para otras no funciona. Si lo que deseas es bajar de peso sin ir a un gimnasio, estos consejos te pueden ayudar: Entrena en casa El training en casa se ha…
El domingo 8 de marzo la Carrera Bonafont 2020
Como es tradición el próximo domingo 8 de marzo se llevará a cabo la Carrera Bonafont 2020. Para esta edición Bonafont será el portavoz de las Mujeres para poder salir seguras a la calle. La Carrera Bonafont se realizará el…
Chikorita gana el ultramaratón Transelkirks en Canada
Tras cinco días de recorrer montañas, senderos y pistas de parques naturales en Canadá, la mexicana Alex Roudayna, conocida como ‘Chikorita‘, se convirtió en la campeona de la Transelkirks Run 2019. ‘Chikorita’ no tuvo rivales y completó los 150 kilómetros…
Foreo celebra el Global Running Day
La marca sueca de tecnología y belleza en cuidado de la piel, FOREO, se une a la celebración del Día Global del Running con la misión de educar a todos sobre la importancia de la hidratación y limpieza de la…
Suplementos alimenticios para la mujer atleta
Durante los últimos años, la actividad física y el ejercicio han tomado popularidad; el cuidado de la salud y el cuerpo son ahora un aspecto importante en la vida de la mayoría de las personas. Como consecuencia, las líneas y…
Entrevista a Paola Longoria en Nike Artz
Hace unos días estuvimos en la apertura de la tienda Nike Artz en la Ciudad de México, un amplio espacio diseñado para mejorar la experiencia de compra de los atletas. En esa ocasión entrevistamos a Paola Longoria, No. 1 del…
