Gatorade presenta la medalla de la carrera G15K 2019
Desde el 2012, Gatorade ha realizado con éxito la carrera G15K, misma que se ha posicionado como una de las carreras mejor organizadas y más esperadas por la comunidad de corredores de la CDMX y Monterrey. Para la 8ª edición…
7 cosas que no sabías de los electrolitos
Es importante saber que al correr no solo se pierde agua, también se pierden electrolitos que se van con el sudor. Por esto, es necesario reponer líquidos y electrolitos rápidamente en nuestro cuerpo para evitar la deshidratación. Los electrolitos son…
Gatorade y Spotify amplifican tus entrenamientos a través de Gatorade Amplify
La música puede ayudar a amplificar cualquier entrenamiento: el ritmo adecuado puede enfocar y ampliar la intensidad de cada paso y cada respiro, para aumentar la experiencia del ejercicio. Es por eso que la marca Gatorade® y Spotify presentan en…
Gatorade presenta su nueva plataforma de hidratación personalizada: Gx
Gatorade, presentó en la Ciudad de México su nueva plataforma de hidratación deportiva personalizada. Se trata de la Plataforma Gx la cual se desarrolló en conjunto con la CBF (Confederación Brasileña de Fútbol) y cuyos componentes aún se encuentran en…
Carbohidratos durante el ejercicio
Sabemos sobre la importancia de los carbohidratos antes de correr, pero que hay sobre los carbos durante nuestro entrenamiento o carrera. El consumo de carbohidratos durante el ejercicio proporciona combustible tanto a los músculos como al sistema nervioso. De manera general,…
Ruta de la carrera Gatorade G15K
Les compartimos la ruta de la carrera Gatorade G15K que se llevará a cabo este domingo saliendo del Paseo de la Reforma en la Ciudad de México. La entrega de paquetes se realiza en el Pepsi Center WTC hasta las…
Fotos del Maratón de la Ciudad de México 2015
Les presentamos algunas fotos de la edición 2015 del Maratón de la Ciudad de México, donde los etíopes Daniel Aschenik con un tiempo de 2:19.19 y Amare Alene con 2:41.08 resultaron los ganadores. Aquí pueden consultar los resultados del maratón. En este…
¿Qué hacer en un golpe de calor?
En ocasiones hemos llegado a correr con altas temperaturas (más de 30 °C grados), algo nada recomendable por el riesgo de sufrir un golpe de calor. El golpe de calor es una enfermedad sería que se debe prevenir y saber que…
