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Lo mejor del Running

Balance nutricional para un maratonista

Tener una buena alimentación es muy importante para nosotros como corredores. Ya sea que nuestro objetivo es lograr una marca personal en el maratón o solo terminar la carrera en buenas condiciones, lo que comemos y bebemos puede ser determinante en nuestro…

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13 consejos para correr en 2013

Para todos los que iniciaron o planean iniciar el año corriendo, revisamos y agregamos algunos consejos a nuestra lista de principio de año, algunos se quedaron en el tintero los publicaremos el próximo año. Aquí les presentamos nuestros 13 consejos para…

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Juan Luis Barrios salta a la prueba del maratón

Nota de prensa – El mexicano Juan Luis Barrios, finalista olímpico y campeón panamericano de los 5,000 metros planos, anunció hoy que la próxima temporada iniciará el proceso de preparación para dedicarse de manera total a la prueba de maratón….

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