¿Cómo correr en 7 semanas?
Un objetivo para muchos en estos tiempos será mejorar su condición física o bajar de peso, afortunadamente una de las formas más efectivas y simples para lograr esto es correr. Les traemos un plan para que en 7 semanas te…
En Mayo Wings for Life World Run 2019
Wings for Life World Run se llevará a cabo en más de 280 ciudades de manera simultánea, entre ellas la Ciudad de México, Tijuana, Reynosa, San Diego, Los Angeles, Austin, con el lema ‘Corre por los que no pueden’. La…
El tendón de aquiles y los corredores
El Tendón de Aquiles es el tendón más grueso y fuerte del cuerpo, conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón (calcáneo). Al correr la fuerza generada sobre el Tendón puede llegar hasta 3 veces el peso…
La carrera Wings for Life World Run en Guadalajara y Monterrey
La carrera Wings for Life World Run 2018 se llevará a cabo este año en las ciudades de Guadalajara y Monterrey; como parte de las 73 ciudades a nivel mundial donde se realizará el evento. La fecha de la carrera…
¿Es recomendable correr resfriado?
Una pregunta que muchos corredores nos hacemos esta temporada: “¿Es bueno correr resfriado?” Probablemente no, ya que tu cuerpo necesita grandes cantidades de energía para combatirlo y recuperar su estado de forma. Si decides correr, tu cuerpo tendrá que repartir…
Los mejores mexicanos en el Maratón de Berlín
El domingo pasado un número récord de corredores, más de 43 mil participaron en la 44ª edición del Maratón de Berlín. Eliud Kipchoge bajo condiciones de lluvia ganó la carrera con un tiempo 2:03:32 a sólo 35 segundos del récord…
adidas PureBoost DPR
adidas reveló su más reciente adición a la franquicia PureBOOST lanzada a inicios de este año, con la nueva PureBOOST DPR – una innovación diseñada para llevar a los corredores más cerca de las calles de su ciudad. Hecha para…
El Maratón de la Ciudad de México 2017 se llevará a cabo el 27 de agosto
El 27 de agosto se llevará a cabo la edición XXXV del Maratón de la Ciudad de México. La carrera de 42.195 kms tendrá su salida en la Alameda Central de la Ciudad y su meta dentro del Estadio Olímpico…