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¿Cómo calcular tu ritmo cardíaco máximo?

Cuando empiezas a entrenar con base a tu ritmo cardíaco es necesario conocer el máximo de pulsaciones de tu corazón por minuto, conocido esto como el ritmo o frecuencia cardíaca máxima; el límite superior que tu sistema cardiovascular puede manejar…

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Pulsera Garmin Vivosmart mide frecuencia cardíaca

Nota de prensa – Garmin anuncia vivosmart HR, la pulsera de actividad física con pantalla touchscreen y con la tecnología Garmin Elevate que mide la frecuencia cardíaca en la muñeca además incluye notificaciones inteligentes. La vivosmart HR cuenta con una pantalla legible en…

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Nike+ ahora con monitor cardíaco Polar

El popular kit Nike+ utilizado para medir distancia y velocidad en los entrenamientos de millones de corredores, ahora tendrá la capacidad de medir también el ritmo cardíaco, esto gracias al nuevo Polar WearLink®+. Nike y Polar recientemente anunciaron el lanzamiento del…

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