¿Qué es la periostitis tibial y como tratarla?
Una de las lesiones más comunes en los corredores es la periostitis tibial (en inglés shin splints), suele afectar tanto a personas que inician como a corredores con varios maratones en su registro. Esta lesión que se caracteriza por dolor…
El primer paso para lograr la victoria
Sabemos que el primer paso siempre es el más difícil, ya sea para salir de la cama a las 5am o para empezar a correr en una fría mañana. Dar el primer paso sin importar cuantos kilómetros quieras alcanzar son…
Garmin presenta el reloj Vivomove
Garmin presentó el vivomove, un moderno reloj analógico con funciones de seguimiento de actividad y con un año de batería. Agregando estilo al fitness tracking, el nuevo Vivomove combina el diseño de un reloj clásico con las funciones de monitoreo de pasos,…
Música para correr, nuestro playlist 16
Continuamos con nuestros playlists con buena música para correr, sabemos que escuchar música mejora tu estado de ánimo y hace que tus entrenamientos largos sean más agradables. Entrenamientos largos para un maratón
Se realiza el split adidas 12K en La Marquesa
Este domingo se realizó el split adidas 12K en La Marquesa cerca de la Ciudad de México. Alrededor de 4,000 corredores escaparon de la contaminación de la Ciudad México, para correr trail en El Valle del Conejo, el marchista mexicano…
Crisanto Grajales en grande, plata en Yokohama
México hace historia al conseguir, por primera vez, un lugar en el pódium de un evento de Serie Mundial (WTS) de la Unión Internacional de Triatlón (ITU) al ganar, Crisanto Grajales, la medalla de plata en Yokohama, Japón. En una…
Recomendaciones de calzado adidas para trail
Somos afortunados en contar con innumerables senderos (trails) donde salir a correr; ya sea en la montaña, en el llano, en la selva o en el desierto, correr trail siempre es un reto pero uno muy emocionante y divertido. Con…
Wings for Life World Run contó con más de 130 mil corredores en todo el mundo
Los ganadores de la carrera en México fueron Gabriel Morfin Torres y Rosalva Gudiño González. A nivel internacional, Italia y Japón establecieron nuevos récords de distancia La edición mexicana de la carrera Wings for Life World Run se llevó a…
