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Presentan las fechas de los Splits adidas 2018

En el primer Social Experience de adidas runners Mexico City en el Autódromo Hermanos Rodriguez se presentaron las fechas de los Splits adidas 2018, la serie de carreras que sirven de preparación para el Maratón de la Ciudad de México….

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Recomendaciones para empezar a correr

Estás decidido, lo vas a hacer. Pero te preguntas ¿Cómo empezar a correr? Aquí algunas recomendaciones del famoso coach Arthur Lydiard considerado uno de los mejores entrenadores de atletismo: – Es importante que antes de iniciar cualquier programa de ejercicio,…

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