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Resultados del Medio Maratón SEDENA 2018

Este domingo pasado se llevó a cabo el 6to Medio Maratón SEDENA en el Campo Militar No 1-A en la Ciudad de México. Consulta en este enlace los resultados. Corre más…#RunMX  

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Estiramientos para corredores

Como corredores los beneficios de realizar ejercicios de estiramiento son muchos, te dan flexibilidad, te ayudan a recuperarte más rápido y lo más importante es que te ayudan a evitar lesiones. Realiza estos estiramientos después de correr, considera que para…

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