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Lo mejor del Running

8 consejos para correr en caminadora

Una alternativa para correr en interiores como en el gimnasio o en tu casa, es la banda caminadora. Podrás correr sin importar el clima exterior o hacerlo muy temprano o por la noche de manera segura. Aquí algunos consejos para…

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10 razones para correr

Mara Yamauchi ha sido una de las mejores atletas británicas, tiene la segunda mejor marca entre las maratonistas de su país, solo después de la plusmarquista mundial Paula Radcliffe. Mara, ahora es entrenadora y se dedica a ayudar a los…

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Mina Guli y sus 100 maratones por el agua

Mina Guli es una ultra-corredora australiana, apasionada por solucionar la crisis global del agua. Desde el pasado 4 de noviembre en el Maratón de Nueva York ha iniciado un épica cruzada en favor del acceso global a agua limpia y…

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La carrera FUCAM 2019 en CDMX

El próximo domingo 27 de enero se llevará a cabo la edición 2019 de la Carrera FUCAM (Fundación de Cáncer de Mama) en la Ciudad de México. El objetivo de la carrera es recaudar fondos para apoyar a las mujeres…

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¿Qué es el Dopey Challenge del Maratón Disney?

Este domingo 13 de enero se llevará a cabo la edición 2019 Maratón Walt Disney World en Orlando Florida. Como parte de este evento se realiza el “Dopey Challenge” o Reto Tontín, que consiste en correr la carrera de 5K…

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Entrenamiento de intervalos para quemar grasa

Es hora de iniciar el año con actitud, por eso te compartimos este entrenamiento de intervalos de la coach Lunden Souza que te ayudará a quemar esa grasa que acumulamos durante la temporada navideña. Así que solo ponte unos tenis,…

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Resultados de Hot Chocolate 15K en CDMX

Este domingo 6 de enero “Día de los Reyes Magos” se llevó a cabo la primera edición de la carrera Hot Chocolate 15K y 5K en la Ciudad de México. Consulta los resultados de Hot Chocolate en este enlace. Corre…

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El MaraT’hon Mérida este domingo

El próximo domingo 6 de enero se llevará  a cabo el Maratón Mérida, evento que celebra los 477 años de la fundación de la ciudad. La carreras tendrá 4 distancias; 42K, 21K, 10K y 3K. T´ho es la ciudad Maya…

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