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Lo mejor del Running

Salomon presenta Predict SOC

La marca francesa Salomon para este 2021 presenta un calzado cómodo y de gran ajuste que no depende de una larga y complicada lista de términos y funciones para destacar. Tras el debut exitoso del galardonado calzado para correr, Predict…

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Sergio “Checo” Pérez en la fábrica de Red Bull

Hace unos meses Sergio “Checo” Pérez se encontraba sin empleo después de 10 años como piloto de Formula 1. La vida cambia rápido. Hoy es piloto de una de la escuderías más importantes; Red Bull Racing. Hace unos días visitó…

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Porque somos esenciales Ponte la Camiseta

La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que el ejercicio físico regular es beneficioso para el cuerpo y la mente. Puede reducir la hipertensión, ayudar a controlar el peso y disminuir el riesgo de enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares,…

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9 consejos para bajar de peso

Estamos viviendo tiempos muy complicados, no hemos podido activarnos ni correr como quisiéramos, sin embargo debemos mantenernos en forma y en el peso adecuado de acuerdo nuestra edad y complexión. Aquí algunos consejos para bajar de peso: Mantén una dieta…

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adidas presenta el Ultraboost 21

Para este 2021 adidas reinventa el Ultraboost original para ofrecer un diseño atrevido combinado con lo último en tecnología para correr. El desarrollo central de Ultraboost 21 es el rediseño del sistema de torsión del calzado. El nuevo adidas LEP…

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Happy Cardio Workout con Pamela Reif

No te pierdas este entrenamiento cardio de alta intensidad, Pamela logrará que quemes muchas calorías mientras bailas  durante 12 minutos. Corre más…#RunMX Derechos Reservados © RunMX 2021. Este artículo no puede ser publicado, reescrito, o redistribuido.

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7 alimentos que todo corredor debe tener en casa

Es muy importante que los corredores consumamos los tipos adecuados de alimentos, esto para tener una dieta balanceada que nos proporcione la energía necesaria y los nutrientes para una rápida recuperación después de correr. Aquí algunas sugerencias de alimentos que…

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Las solicitudes para el Maratón de Chicago abren el 12 de enero

Los organizadores del Maratón de Chicago están planeando el regreso de la edición 43a del evento para el domingo 10 de octubre de 2021. Puedes solicitar tu registro garantizado o no garantizado (sorteo) durante el período de 5 semanas. Las…

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