7 propósitos saludables para el año nuevo
Inicia un nuevo año y con él, renacen nuestros deseos de mejorar en todos los aspectos. Es el tiempo de hacernos propósitos, que aunque sabemos son difíciles de mantener o cumplir, nos ayudan a motivarnos. Aquí algunas ideas saludables para…
Corra “para que lo vean”
Por Marianella Cordero Hay una enorme cantidad de personas que está harta de “la moda de correr”, y lo expresan abiertamente. Y bueno, bien por ellos, todo mundo puede opinar y eso me parece normal. De repente un timeline se llena de…