Fuerza y determinación de las corredoras Rarámuri en The Speed Project
Un grupo de seis valientes mujeres indígenas de la comunidad Rarámuri en Chihuahua, México, demostraron su resistencia y espíritu al participar en la carrera de relevos “The Speed Project”. Esta épica travesía abarcó una distancia aproximada de 550 kilómetros. Verónica…
Mujeres Imparables: La Revolución Femenina en el Running
Las calles y senderos están siendo tomados por una fuerza imparable, las mujeres runners. Lo que alguna vez fue considerado un deporte predominantemente masculino, ahora está siendo redefinido por la determinación, fuerza y pasión de millones de mujeres alrededor del…
A 92% de las mujeres les preocupa su seguridad cuando corren
adidas comparte hoy una nueva investigación que destaca las preocupaciones sobre seguridad que enfrentan muchas mujeres cuando salen a correr y presenta los hallazgos a través de “The Ridiculous Run”, una campaña que exige la educación de los hombres y…
Mejora tus tiempos, haciendo repeticiones, series y cuestas
Sabemos que correr además de darte muchas satisfacciones y beneficios, también te vuelve más competitivo. Esto es algo bueno, que te hará entrenar más y con más intensidad. Ahora, para mejorar tus tiempos, además de entrenar más, es necesario que…
Adidas presenta colección de maternidad
adidas presentó su primera colección de ropa deportiva de maternidad, inspirada en la convicción de que el bienestar mental y físico que genera el deporte no tiene por qué detenerse cuando empieza la experiencia de ser mamá. Las nuevas prendas…
El Nike Swoosh One Piece Pad Bra
El sports bra tiene una función mucho más compleja que el bra de uso diario. Con el objetivo de ofrecer el soporte, la comodidad y la confianza que las mujeres necesitan para conquistar cualquier tipo de entrenamiento, esta prenda –que…
7 consejos de nutrición para corredores
Sigue estos sencillos consejos de nutrición para tener energía suficiente en tus entrenamientos y para construir un cuerpo más ligero y fuerte. Elige alimentos no procesados Mantén en tu refrigerador y despensa alimentos sanos para una dieta nutritiva y balanceada,…
Inscripciones a la Carrera Bonafont 2019
Bonafont informó que las inscripciones para la Carrera Bonafont 2019 que se llevará a cabo el domingo 10 de marzo en la Ciudad de México, Guadalajara, Monterrey y Puebla, se abrirán el jueves 7 de febrero. Las inscripciones se realizarán…
