RunMX

Lo mejor del Running

5 consejos para calificar al Maratón de Boston

Lograr la calificación al Maratón de Boston es la meta final de muchos corredores. Correr los últimos metros sobre la calle Boylston con miles de personas animándote es una experiencia única. Para calificar al maratón más antiguo del mundo, es…

Publicado en RunMX

Drills para mejorar tu forma de correr

Algo muy importante para todos los corredores es nuestra forma de correr, tener una buena forma (técnica) te hará un corredor más eficiente; es decir que con cada zancada avanzarás un poco más consumiendo menos energía. Ahora, la manera óptima…

Publicado en RunMX
X