5 razones para correr
Sabemos que existen muchas buenas razones para correr por todos los beneficios que esta actividad física ofrece para mejorar nuestra salud, en esta colaboración realizamos un gran esfuerzo por resumir cinco de las más importantes. 1. Correr es una forma…
¿Por qué correr un Medio Maratón?
Para muchos corredores la distancia de 21 kilómetros no es ni muy larga ni muy corta, es la distancia perfecta. Para principiantes y especialistas en distancias cortas, el medio maratón es intimidante pero es un reto alcanzable. A los corredores…
