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Lo mejor del Running

Los mejores relojes para correr

Los relojes para correr con GPS tienen algunos años con nosotros, estos dispositivos wearables han sido de gran utilidad para medir la velocidad, distancia, calorías quemadas y conocer las rutas. Ahora la nueva generación de smartwatches para correr, son multideporte;…

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Pagan caro las empresas ausentismo laboral ocasionado por enfermedades

La inactividad física está asociada a enfermedades como obesidad, hipertensión, diabetes, osteoporosis y ciertos tipos de cáncer. Baja productividad, accidentes laborales, incapacidades, ausentismo y compensaciones para trabajadores, son algunos costos que las empresas deben pagar por empleados enfermos. Las empresas…

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