RunMX

Lo mejor del Running

Patagonia estrena documental sobre peligros de la Industria del Salmón

Patagonia -empresa de ropa y equipo outdoors con sede en Ventura, California- estrenó “Laxaþjóð | A Salmon Nation”, su más reciente documental que habla sobre los impactos ambientales de las piscifactorías de salmón de red abierta, esta vez desde la…

Publicado en RunMX
Hiking Salomon Trail Running

Salomon Welcome Back to the Earth

La moderna marca francesa, de estilo de vida deportivo de montaña, Salomon, se ha asociado con la agencia creativa de publicidad DDB para presentar su nueva campaña de marca en varios canales: “Welcome Back to Earth” Con el objetivo de…

Publicado en RunMX

Resumen del Ultra Trail du Mont Blanc

El francés François D’Haene ganó el UTMB Mont Blanc 2021, la carrera reina del trail running con una distancia de 170Km en los alpes del Mont Blanc. D’Haene se adjudicó su cuarta victoria en el UTMB con un tiempo de…

Publicado en RunMX

8 minutos de estiramientos para piernas

Les traemos otra rutina de estiramientos para las piernas de Pamela Reif. Como corredores sabemos lo importante que estos ejercicios son para eliminar la rigidez de los músculos y evitar posibles lesiones. Toma un tapete y relájete mientras realizas la…

Publicado en RunMX

3 minutos de planchas

La plancha es un ejercicio isométrico de fuerza para el core que implica mantener una posición similar a una lagartija (push-up) durante el máximo tiempo posible. Los músculos centrales del cuerpo conocidos como core, que incluyen tus abdominales, glúteos, cadera…

Publicado en RunMX

Marca las líneas de tu abdomen

¿Deseas marcar las líneas de tu abdomen? Con esta rutina de entrenamiento de Pamela Reif lo puedes lograr. No requieres equipo solo un mat y energía para realizar la sesión. Corre más, entrena más…#RunMX Todos los Derechos Reservados © RunMX…

Publicado en RunMX

“She moves us” – Dua Lipa y Puma celebran a las mujeres del mundo

La marca deportiva PUMA ha reunido a sus principales embajadoras para celebrar a las mujeres que han hecho avanzar la cultura y el deporte, para inspirar al género femenino alrededor del mundo. Liderada por la superestrella mundial del pop Dua…

Publicado en RunMX

10 minutos de dance cardio con Pamela Reif

Para celebrar el mes del amor y la amistad la influencer fitness Pamela Reif preparó una rutina dance para mantenerte activa y en forma. Corre más…#RunMX Todos los Derechos Reservados © RunMX 2021. Este artículo no puede ser copiado, publicado…

Publicado en RunMX