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Lo mejor del Running

Rutina de 10 minutos fat-burning

Con tanto tiempo encerrados una efectiva rutina quema-grasa es mas que necesaria. Les traemos esta rutina diaria de 10 minutos de Rowan Row. Rowan es un youtuber, fitness gurú, modelo e influencer de estilo de vida. Aquí la rutina fat-burner…

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El Nike Pegasus 37

El nombre de esta legendaria silueta está relacionado con la herencia de la mitología griega de Nike, quien fue la diosa griega de la victoria. Presentado en 1983, este calzado tiene una reputación sólida en la comunidad de corredores al ser…

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Philipp Klein se convirtió en una sensación viral sin salir de su casa

Cuando no está creando contenido y aventurándose, Philipp trabaja en la planificación de ventas para el fabricante de coches, SEAT. Por el contrario, cuando está creando y aventurándose, Philipp captura contenido como la foto de abajo, que recibió un GoPro…

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Entrenamiento de 10 minutos silencioso

Les traemos otro entrenamiento de cardio de Pamela Reif para estos días de encierro. Esta rutina es silenciosa (sin saltos) para no molestar a los vecinos.  Corre más, por ahora…#QuedateEnCasa Derechos Reservados © RunMX 2020. Este artículo no puede…

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Noora Honkala, UltraRunner su documental

Noora Honkala de 28 años es una atleta finlandesa de ultradistancia, a los 22 años se convirtió en la mujer más joven en terminar el Spartathlon; carrera histórica de 246 kilómetros entre Atenas y Esparta. En 2018 en el Campeonato…

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Estira y entrena en casa, sesión de 10 minutos

Te traemos esta rutina no intensa que podrás realizar para mantenerte activo y motivado en estos tiempos complicados. Es una rutina de Pamela de 10 minutos de estiramiento y entrenamiento.  No requieres equipo y ocupas poco espacio en casa….

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Chikorita es la primera mujer en subir tres volcanes en menos de 24 horas

Tres de los volcanes más emblemáticos del país fueron escenario de la gran aventura realizada por Alex Roudayna, mejor conocida como Chikorita. El desafío consistió en subir a la cúspide de los volcanes Pico de Orizaba, Iztaccíhuatl y el Nevado…

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Gatorade lanza “GOAT Camp”

Gatorade se enorgullece de impulsar a los atletas de elite y sabe lo que se necesita para convertirse en un GOAT – el mejor de todos los tiempos (Greatest Of All Times, en inglés). Hoy, la bebida deportiva número uno…

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